News Flash:

Cel mai sanatos mod in care poti gati orezul perfect

28 Mai 2016
281 Vizualizari | 0 Comentarii
orez detox
Orezul regleaza sistemul digestiv, stabilizeaza nivelul de zahar din sange, incetineste imbatranirea si ofera energie imediat.


Se prepara usor si repede insa, fiind o cereala, te ingrasa si iti creste riscul de diabet de tipul 2. O portie mica are 200 de calorii, contine in principal amidon si putin nutrienti.


Daca vrei sa-l gatesti sanatos si sa adaugi nutrienti, foloseste uleiul de cocos.


Inainte de a pune uleiul in apa fierbinte, adauga ulei de cocos, cam 3% din cantitatea totala de orez. Dupa ce il gatesti, lasa-l la frigider 12 ore.


In acest fel, devine sanatos si isi reduce numarul de calorii.
Distribuie:  

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2017 - BZT.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0910 (s) | 24 queries | Mysql time :0.019764 (s)