Cercetatorii olandezi au realizat un studiu privind efectele ceaiurilor verde si negru asupra sanatatii ovarelor. Cercetarea, care s-a intins pe durata a 17 ani, a inclus peste 60.000 de femei - o parte dintre acestea au consumat in diferite proportii ceai negru si/sau verde, iar o alta parte nu au consumat deloc astfel de ceaiuri. Potrivit Kudika, rezultatelor acestui studiu au aratat ca:

- femeile care consumau zilnic zilnic o cana de ceai verde si o cana de ceai negru si-au diminuat riscul de cancer ovarian in proportie de peste 45%;
-  femeile care consumau doar o ceasca pe zi dintr-unul din ceaiuri, fie verde, fie negru si-au diminuat riscul cu peste 25%; se pare ca aceste doua ceaiuri au efect aproximativ egal in ceea ce priveste cancerul de ovare, ceaiul verde fiind putin mai puternic decat cel negru;
- cateva cesti pe saptamana de ceai verde sau negru - protectie impotriva cancerului sub 20%. 

Aceste efecte se datoreaza antioxidantilor continuti de cele doua tipuri de ceai. Aceste ceaiuri nu actioneaza doar impotriva cancerului ovarian, ci si asupra altor forme de cancer. Iata si alte beneficii ale ceaiurilor verde si negru:

1. Accelereaza metabolismul, fiind adesea sugerate in curele de slabire.
2.Tonifica sistemul nervos, avand cantitati mici de cafeina. De aceea nu sunt recomandate seara si mai ales nu sunt recomandate copiilor. Tot din acest motiv nu se recomanda sa consumati mai mult de doua cesti pe zi din aceste ceaiuri.
3. Stimuleaza reactiile de aparare ale organismului, regland imunitatea.
4. Sunt usor laxative si usor diuretice, stimuland motilitatea tubului gastric, dar si excretia renala. In felul acesta au proprietati de prevenire si tratare a constipatiei si a pietrelor la rinichi, de asemenea detoxifica si colonul.
5. Ceaiul verde contine fluoricina, prevenind astfel cariile dentare si ajutand la mentinerea albului natural al dintilor.
6.  Aceste ceaiuri reduc nivelul colesterolului din sange. Tot din acest motiv sunt considerate ca avand un rol usor in protectia fata de bolile cardiovasculare.
7. Creascand usor diureaza, aceste ceaiuri regleaza tensiunea arteriala. O scad prin diureza, dar o cresc usor daca este nevoie prin stimulare nervoasa. 
8. Sunt recomandate pentru cei cu program de lucru incarcat, obositi, suprasolicitati fizic si intelectual. 
9. Ceaiul verde si ceaiul negru au usoare efecte antiinflamatorii, fiind utile atat in prevenirea bolilor infectioase, cat si ca adjuvante in tratamentele antiinflamatorii.
10. Compresele cu ceai concentrat au efecte anticelulitice. 

Reactiile adverse ale ceaiurilor verde si negru
1. Nu sunt recomandate pe stomacul gol pentru ca au capacitatea de a creste secretiile acide ale stomacului.
2. Se recomanda prudenta in cazul bolnavilor de gastrita si ulcere.
3. Consumate in a doua jumatate a zilei pot da insomnii.
4. Se recomanda prudenta in hipertiroidie.
5. Nu sunt recomandate copiilor. 
6. Se recomanda prudenta in bolile inflamatorii digestive sau in perturbarile de kinetica digestiva, in special la hiperkinetici. sursa: sanatate.bzi.ro